Individueller Trainingsplan

Dieser individuelle Trainingsplan wird speziell auf dich und deine Ziele erstellt, egal ob du im Fitnessstudio oder zu Hause trainieren willst.
In einem Fragebogen gibst du mir Angaben zu deinen Maßen, deinen Zielen und Wünschen, die ich bei der Erstellung deines Planes berücksichtige.

Da es sich bei den Trainingsplänen nicht um Standardpläne handelt, sondern speziell auf deine Ziele zugeschnittene Pläne, sind diese auch nur für dich und nicht für andere Personen geeignet.

Trainingsplan

FB Fitness Franziska Bartels

Geprüfter Fitnesscoach und Personal Trainerin

Professionelle Online Ernährungs-, Trainings- und Gesundheitsberatung mit persönlichem Coaching

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